Schule für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Heidenheim an der Brenz offizielle Leadershipschule der EWTO
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ChiKung - Schmerzen verstehen, Ursachen heilen

Schmerzen sind zumeist späte Warnsignale des Körpers, die uns vor weiteren Schädigungen bewahren sollen.


WT-ChiKung bezeichnet ein auf der Grundlage neuester Warn- schmerzerkenntnisse aus Biomechanik, Ernährungswissen- schaft und Medizin entwickeltes Bewegungskonzept, welches Wege lehrt, sich von starken Schmerzen selbst zu befreien sowie deren Ursache zu verstehen und zu heilen.

WT-ChiKung - Übungen lösen durch spezielle Bewegungsabläufe, Dehnkräftigungen und Atemtechniken einseitige Bewegungsmuster aus Schule, Beruf, Freizeitaktivitäten und Alltag auf. Damit kann vielen Leiden entgegengewirkt und bestehende Schädigungen können rehabilitiert werden. Die besten Vorraussetzungen für schmerzfreie Beweglichkeit, einen stabilen Knochenbau sowie optimale Organfunktionalität sind dadurch gewährleistet.

Dies geschieht dank der Versorgung des Bewegungsapparates mit genau den Reizen die er evolutionär bedingt benötigt, um reibungs- und verschleißarm zu funktionieren und notwendige Stoffwechselprozesse zu stimulieren. Die durch die vielfältigen Synergien in Gang gesetzte Positivspirale verläuft exponentiell.

Bei Beschwerden wie Migräne, Schulter-, Hüft-, Knie-, Handgelenks- Rückenbeschwerden, Arthrose, Osteoporose, Fibromyalgie, Musiker-, Sporterkrankungen u.a. haben wir mit WT-ChiKung beste Erfahrungen und schnelle Erfolge. Zusatzeffekte dieser einfachen, fließenden Bewegungen sind eine Steigerung der Koordination, der Konzentration und der Leistungsfähigkeit sowie eine effektive Fettreduktion.

Da eine Erweiterung des Bewegungsrepertoires Hand in Hand mit der Erweiterung des Bewusstseins geht, hat das Training ebenfalls psychologische Auswirkungen. Die Wahrnehmung wird erweitert, Denkprozesse laufen effizienter ab, die Stressanfälligkeit sinkt und in der Muskulatur abgespeicherte negative Emotionen und Spannungen können sich nicht anhäufen, sondern werden – wie eigentlich in der Evolution eingerichtet – zeitnah gelöscht.

 

Das Leben kann voller Flexibilität, Freiheit und Freude begangen werden, körperlich und mental.

Termine

Kompaktkurs
Selbstverteidigung mit KidsWingTsun Osterferien
Mo 6.4. - 9. 4. 2020
3 Kurse:
09:30-11:00 Uhr, 11:00-12:30 Uhr, 14:00-15:30 Uhr,  -  kostenfrei

VHS Heidenheim
Anmeldung



Prüfungslehrgänge
in der Umgebung

(siehe Schulaushang)

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